经常看到一些重磅新闻:公交车司机或者公交车司机在行驶中突然失去健康。
驱动程序属于久坐的家庭,而且常年容易得这些职业病。
驾驶员的常见症状如下:
1.视觉疲劳综合征
开车的时候,眼睛很累。时刻注意路上的交通和行人。建议:车停下来的时候看看远处或者绿植,缓解眼睛疲劳。
2.颈椎病
开车时,长时间保持一个姿势,颈椎病的概率很大。
建议:一般连续开一个小时。你需要有意识地移动你的脖子。停车时颈部左右旋转十次以上,可预防颈椎病。
3.脂肪肝
原因是饮食时间不规律,暴饮暴食。
建议:开车的时候较好带点零食,饿的时候拿着当坐垫。
4.前泪腺增生
又称前列腺肥大。注意力是因为长时间坐着,排尿时间异常引起的。
公交租赁建议:想小便时,要及时上厕所,短途较好提前解决。当天气冷了,你应该注意当地的保暖。你可以在司机座位上加一个厚垫子的座位或放一件厚衣服。
5.噪声性耳聋
长时间开车,反复听机动车发动机运转、汽车喇叭等强烈噪音,会损伤听力。
建议:在不妨碍驾驶和安全的情况下,关闭车窗或在车内播放舒缓的音乐。